白癜风患者在日常生活中要注意些什么呢？

      根据你提供的病史分析，皮肤出现两处白斑，面积比较小，不到半年面积变大，这种疾病称为白癜风，是一种色素脱失性疾病，发病原因不清楚，顽固难治，建议在饮食上不要吃维生素c以及含有维生素c丰富的食物，保持乐观的情绪，不要熬夜，避免皮肤外伤，避免暴晒皮肤。
      

      你好，根据你的描述，白斑已经在扩散，要及时正规的科学治疗，控制病情的发展，同时也要做好日常护理，减少压力，放松心态，避免暴晒和外伤，少熬夜多休息，不要过于劳累，忌烟酒，少吃辛辣刺激性食物和维生素C含量高的食物。
      

      病情分析：
      最好的建议就是去白癜风医院去检查.目前临床疗法很多,如药物,光疗,值皮等,见效最快的就是MD多维白癜风康复体系,此疗法是目前临床上最为先进的治疗方法.另外加强日常防护也很重要,
      指导意见：
      指导意见：少吃辛辣刺激性食物和富含维生素C的水果如桔子,橙子,柚子,猕猴桃,西红柿等,可以多吃花生,核桃,豆制品,动物肝脏等对病情有好处.
      
      以上是对“白癜风患者在日常生活中要注意些什么呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，白癜风患者合理搭配饮食。在饮食上需要多食绿色蔬菜，不吃辛辣刺激性的食物，少食富含维生素C的食物，多食一些富含络氨酸的物质如瘦肉中的牛肉、猪肉等，禽蛋、动物内脏如肝、肾等，牛奶、新鲜蔬果、豆类等对患者有好处的。
      

      日常生活中要注意：
      1.饮食方面：多食用一些富含酪氨酸和铜、锌、铁等物质的食物，如瘦肉，蛋，动物肝脏，牛奶及豆制品;切忌偏食、挑食及食用辛辣食物。
      2.精神方面：生活要有规律，保持精神乐观，切忌悲观急躁，避免精神紧张和焦虑;
      3.生活方面：避免接触导致皮肤过敏的食物或化学物质，少用具有刺激性的化妆品。
      4.环境方面：避免在潮湿的环境居住，适当的增加日晒，但避免过度。
      5.运动方面：在冬季增强皮肤锻炼，增强皮肤的适应能力。
      

      您好，一、调摄精神，保持乐观情绪
      要注意精神调节，保持开朗豁达的胸怀和良好的心态，避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激，注意劳逸结合，避免过度劳累，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。
      二、调整饮食，合理禁忌
      平时要多食富含维生素和微量元素的坚果（核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、松子、西瓜子、杏仁）、黑芝麻、豆类和豆制品、动物肝脏等；适当补充B族维生素；避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子、猕猴桃、大枣等；在白癜风进展期，绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒，亦不可过食辛辣等刺激性食物,
      三、保护皮肤、避免损伤
      平时穿衣宜宽大合身，尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧，并尽可能选用纯棉制品，不可穿用化纤之类；避免外伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时切不可用力搓擦皮肤，以减少损伤；避免接触酚及酚类化合物以及汽油、油漆、沥青等，这些化学物质有引发白癜风病的可能；另外要避免长时间、强烈的日光曝晒，尽量不要抓破皮肤。
      四、树立信心，规范治疗
      首先要放下包袱，消除心理压力，要了解白癜风不具有传染性，对身体内脏也没有什么影响。
      五、加强体育锻炼，提高身体机能
      白癜风患者平时要注意锻炼身体，增强体质，提高机体免疫功能，避免感冒发热、扁桃体炎、咽炎等发生而引起病情复发、加重。
      六、治病求因，减少复发