有问必答网心理健康科 → 和别人在一起的时候很外向,自己一个人的时

和别人在一起的时候很外向,自己一个人的时

女 | 18岁 2016-07-03 22:23:04 2人回复 来自

健康咨询描述: 和别人在一起的时候很外向,自己一个人的时候心情低落,从是想起从前不开心的事,胡思乱想

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何应斌
何应斌 120健康网医师协会   医师 擅长: 肾炎,胃病,子宫炎症,泌尿系统疾病,前列腺炎 帮助网友:94708称赞:11156
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2016-07-03 22:30:06 我要投诉

      病情分析:
      那是因为你跟别人一起的时候,你会分散注意力,做些别的事情,但是如果只有你一个人的时候,就容易进入沉思了
      指导意见:
      所以你要注意一下多放松,还有就是,多放松,以及就是,要积极点,不要老是想些不好的事情,否则负面思想会影响你的
      

徐医生
徐医生 深圳市第二人民医院   医师 擅长: 软组织损伤,骨肿瘤,骨髓炎,骨折 帮助网友:48059称赞:77
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2016-07-03 22:37:01

      病情分析:
      你好,你的情况是把阳光的一面表现在了大家面前,而忧郁的一面留给了自己。
      指导意见:
      每个人都有自己的过去,既是过去,就不要再去想了,眼前需要做的是把握现在,展望未来。
      

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