腰痛训练时特别痛不能用太大力

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是由于剧烈运动等原因导致的腰肌劳损引起的腰疼。
      指导意见：
      建议去医院骨科就诊，以明确病因对症治疗。可以服用腰痛宁胶囊，局部进行按摩理疗。祝早日康复。
      

      病情分析：
      这个应该是你运动过量引起的，只要好好休息几天就好了，这是最好的办法
      指导意见：
      运动量不要那么大，对你的腰没什么好办法，或者买活血用的止痛膏贴一下，过几天应该就没事了
      

      病情分析：
      患者，女性。腰部疼痛伴有活动受限，初步考虑腰肌劳损引起！
      指导意见：
      建议注意休息，禁忌负重，避免久坐和劳损，平卧板床，局部热敷，理疗！可以涂抹红花油，或者云南白药气雾剂！
      
      以上是对“腰痛训练时特别痛不能用太大力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您简单的描述病情这种情况有可能是腰肌劳损的问题。
      指导意见：
      一般来说，这种情况建议您还是需要多休息，可以适当的热敷，然后按摩一下。药物的话，可以口服一些活血化瘀的药物。