健康咨询描述: 我是典型的油性皮肤,冬天还好,只要一进入夏天,皮肤油得我都不想碰到自己的脸,我应该怎么办呢?用什么方法才可以完全的祛除皮肤油腻呢。
想得到怎样的帮助:重庆哪家医院可以祛除皮肤油腻。
病情分析:
你好,油性皮肤是油脂分泌旺盛,主要皮肤水油失衡,但皮肤弹性好。
指导意见:
建议你主要是补水治疗,保持面部清洁,平时饮食规律,多吃蔬菜水果,多喝水。
病情分析:
皮肤的出油好坏与生活习惯有很大关系,首先要充足睡眠少熬夜晩上十点后是身体排毒时间早睡减少毒素累积.其次要多喝水每天最少8大杯帮助身体带走毒素.并且多吃蔬菜水果吸收纤维素及维生素C可使皮肤美白,和合理饮食/均衡的营养保持大便畅通肠
指导意见:
皮肤出油两量过多很多程度上,是因为人体在食物中摄取的油量多过,为此平时应该注意饮食尽量清淡,切记油炸食物和高热量食物,从根本上有效杜绝摄取过多的油量,日常饮食注意清淡,多食用蔬果类的食品。
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