健康咨询描述: 老中医减肥胶囊早晚各一粒的那种真的能减肥不反弹吗?吃了以后会口干口渴,是不是有副作用
你好,很高兴为你解答,如果你想减肥,建议您不要用减肥药物或者产品,对身体都是有影响的,可以每餐少吃主食,多食新鲜蔬菜和水果,适当的运动,比如游泳或者练瑜伽,坚持下来会有很好的效果。
病情分析:
你好根据你的描述这种情况不要听取虚假广告的宣传,已经造成了身体的不适所以建议你停止用药。
指导意见:
你现在的体重多少?可以算一下体质指数,如果超过24超重,超过26是肥胖。建议你夏季是减肥的最好时期,多摄入应季的蔬菜水果,避免吃高脂肪高糖分食物,每天一个小时以上的体育锻炼。
病情分析:
运用药物,饮食、运动、中医经络,心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象。您说的老中医减肥胶囊,我没有看到里面的配方,而且每个人的体质不同,所以不能断定会不会反弹。
指导意见:
减肥小窍门:瘦身秘招,不论胖上面,还是胖下面或全身胖,建议为:
1)泡服天然植物来消除脂肪,多泡澡或足浴,每周至少三次,以促进血液循环并强化新陈代谢。
2)绝不能胡乱的节食,或采用不当的减肥方法,像“苹果疗法”、“七日断食法”。
3)多喝温热的水和饮料等,绝不能喝极度冷的饮品。否则减肥的成功机率会大大降低。
4)吃一点辛辣的食品,如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用,会提升新陈代谢功能。
5)不要吃白糖,可用红糖、蜂蜜代替。泡面、味精也不要吃。
以上是对“老中医减肥胶囊真的能瘦身不反弹吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你这个情况当然一般的中药减肥的话,相对来说一定还是更安全的,
指导意见:
但减肥的原理来说的话,一定还是要多运动,同时还要节食的,主要是晚上少吃才行的
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