让头发长得快点，多点，浓密点，有什么办法

      病情分析：
      你好，从你说的情况来看，你正处于青春发育期，在今后几年的时间里头发会变得长变得多的。
      指导意见：
      建议你保持心情愉悦，不用过于担心，平时注意休息，不要熬夜，保证充足睡眠，多吃含钙含铁食物，适当进行体育运动增强体质。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述，这样的情况最好的办法是通过食疗的方法解决。
      指导意见：
      建议，这样的情况最好可以吃些，黑芝麻和黑豆之类的食物。平时不要有太大工作压力。祝你健康！
      

      病情分析：
      综合你的病情描述，你这种情况没有什么特殊的方法，长头发不要着急，需要慢慢长
      指导意见：
      平时多吃水果蔬菜，多吃富含维生素丰富的食物，少熬夜，少吃油腻油炸食品，清淡饮食
      
      以上是对“让头发长得快点，多点，浓密点，有什么办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你的描述考虑是可以适当的补充钙剂，锌剂就可以的。
      指导意见：
      建议最好平日注意身体，以清淡食物为主，多喝水，促进代谢，不要吃辛辣刺激的食物