怎么样可以改善酸性的体质呢？

      病情分析：
      你好：酸性体质，指的是酸性物质在体内聚集过多，不但促使新陈代谢作用发生变化，内分泌失调，还会加速衰老。
      指导意见：
      建议：多食碱性食物，多喝水。减少盐的摄入量，多吃蔬菜水果。少吃油腻烧烤，少吃油腻烧烤，熏腊等食物。
      

      病情分析：
      从你说的情况看，想改善酸性体质，成为碱性体质，应该多参加体育锻炼，多吃些碱性食物啊
      指导意见：
      你好，建议你放松思想，平时应跑一跑步，做一做仰卧起坐，多吃些白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟等食物
      

      病情分析：
      亲，你好，看了你的描述，想要调理机体呈碱性环境，那就多吃碱性食物，少吃酸性食物，保持愉快的心情，规律生活，适量运动。
      指导意见：
      下面我将常见食物的酸碱性告知于你，便于你选择性食用。
      常见食物的酸碱性：强酸性蛋黄、乳酪、白糖做的点心或柿子、乌鱼子、柴鱼等。中酸性火腿、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油等。弱酸性白米、落花生、酒、油炸豆腐、海苔、泥鳅。弱碱性红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。中碱性大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、草莓、蛋白、柠檬、菠菜等。强碱性葡萄、茶叶、葡萄酒、牛奶，芹菜，天然绿藻类，海带等。
      
      以上是对“怎么样可以改善酸性的体质呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      女性宫颈液和男性精液PH值是8.0时最容易生男宝，所以建议平时可以多吃点碱性的食物，备孕前三个月服用益生碱调理效果会很显著。另外女性高潮，阴道会分泌碱性物质对生男宝也是有帮助的哦！