我今年21岁，由于期末复习长时间坐在桌子

      你好，根据你的描述，你这是低头过久加受凉导致的颈部肌肉紧张引起来的，不一定是颈椎病。建议，一颈部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，二减少低玩手机时间，用头写米字每天至少100个，三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力
      

      病情分析：
      你好。你这种情况可能是过度劳累，受凉引起？需要到医院检查一下。
      指导意见：
      建议你？近期注意休息。可以在医生指导下用药治疗。观察一段时间？不要担心
      

      病情分析：
      你好可以适当做些运动，加强一下血液循环你年龄太小不可能有劲椎病这方面不适了。
      指导意见：
      建议可以贴膏药和口服活血化瘀的舒筋活血片，止痛用芬必得效果很好，多注意休息。
      
      以上是对“我今年21岁，由于期末复习长时间坐在桌子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      女性21岁，由于期末复习长时间坐车桌子上，应该是颈椎病的
      指导意见：
      你可以吃点双氯酚酸钠治疗，最近多注意点休息和保暖，可以用热毛巾做做热敷。
      

      病情分析：
      你好，这个还是和长期保持一个姿势造成颈椎病有关系。
      指导意见：
      建议你还是要注意不要长时间保持一个姿势，多注意休息，可以热敷一下，如果不缓解到医院做针灸治疗。祝健康。
      

      病情分析：
      您好，这样情况主要考虑肩周炎或者颈椎病的可能性，颈椎问题往往引起手臂疼。
      指导意见：
      意见和建议：建议到正规医院的骨科或者脊柱外科仔细检查一下，明确一下相关情况，才能及时正确有效处理。