脚踝扭伤，五月底一次扭伤，六月底一次扭伤

      脚踝扭伤，急性期卧床休息半个月久的时间，24小时之内采取冷敷的疗法，减少水肿，24小时之后采取热敷的疗法，促进血液循环减轻症状，口服一些活血通络，营养神经的药物治疗。
      

      病情分析：
      你好，据你描述的这种情况是踝关节韧带损伤需要休息减少活动改善症状。
      指导意见：
      建议你考虑小针刀治疗，患肢尽量减少活动，坚持热敷泡洗，促进症状缓解早日康复。注意平时要穿高帮护踝的运动鞋避免剧烈运动防止再次受伤。
      

      病情分析：
      根据你的问题描述，脚踝扭伤，前后两次。医院诊断为韧带损伤，水肿。
      指导意见：
      这样的症状表现，建议你去正规医院的康复医学科，做超短波治疗，以及中频电治疗效果较好。
      
      以上是对“脚踝扭伤，五月底一次扭伤，六月底一次扭伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！