健康咨询描述: 医生你好,患上脂肪肝的话该怎么治疗好脂肪肝呢?平时该怎么预防好脂肪肝呢?
想得到的帮助: 怎么治疗好脂肪肝呢?
1.找出病因:如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,使体重恢复正常。2.调整饮食结构:提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。3.适当增加运动:主要应选择有氧运动,比如慢跑、快走、骑自行车、上下楼梯、打羽毛球、跳绳和游泳等。
病情分析:
您好,脂肪肝一般不需要治疗,平时注意饮食,定期复查就可以了
指导意见:
建议可以定期复查身体,血脂血糖血压,只要这些都正常,就没事的,可以适当运动锻炼
病情分析:
你好,脂肪肝往往并非单独的一种疾病,而是脂代谢紊乱的一个症状,可以见于肥胖的人,也可以见于很瘦的人,长期饮酒、熬夜、饮食不规律、不吃早餐、高脂肪餐、不运动、糖尿病等,容易罹患。
指导意见:
脂肪肝分轻度、中度、重度三大类,轻中度脂肪肝大多并不需要针对性的药物治疗,医学认为,规律饮食、合理限制脂肪摄入、恰当的体育运动,是最好的办法,最好是能够坚持每日有氧运动连续进行1小时以上,健步走是最好的选择。严重的脂肪肝就要配合药物、饮食、运动甚至减脂和手术等,具体请当地医生指定最好的方案。
以上是对“脂肪肝怎么预防,脂肪肝日常要注意些什么事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!所谓的脂肪肝是属于一个可逆性的病症,多与平时摄入的脂肪过剩运动减少,或是经常性多喝酒密切相关。
指导意见:
建议首先是要注重日常的膳食营养平衡,并每天保持1-2小时的健身运动,药物可用山楂精降脂片来帮助调理试试。
病情分析:
您好,日常生活中饮食注意禁忌饮酒,少吃高热量食物,少吃油腻的,不能吃酸辣的东西。不能过度劳累,不能熬夜。
指导意见:
改善脂肪肝建议服用新稀宝牌养肝片,快速的清除有害自由基,代谢脂肪,加快肝脏排毒,全面提高人体抗氧化的作用。有时间要多锻炼身体有助肝脏排毒,代谢脂肪的作用。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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