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脂肪肝怎么预防,脂肪肝日常要注意些什么事

男 | 36岁 2016-07-15 14:52:17 5人回复 来自

健康咨询描述: 医生你好,患上脂肪肝的话该怎么治疗好脂肪肝呢?平时该怎么预防好脂肪肝呢?

想得到的帮助: 怎么治疗好脂肪肝呢?

医生回复区

曾胜荣
曾胜荣 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 小儿腹泻病,支气管炎,支气管肺炎,儿童营养不良,佝 帮助网友:1876
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2017-09-22 10:01:49 我要投诉

      1.找出病因:如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,使体重恢复正常。2.调整饮食结构:提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。3.适当增加运动:主要应选择有氧运动,比如慢跑、快走、骑自行车、上下楼梯、打羽毛球、跳绳和游泳等。
      

陈家攀
陈家攀 林州市桂林卫生院   医师 擅长: 肾虚,阳痿,早泄,艾滋病,心脑血管病 帮助网友:4568称赞:13
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2016-07-15 14:54:54 我要投诉

      病情分析:
      您好,脂肪肝一般不需要治疗,平时注意饮食,定期复查就可以了
      指导意见:
      建议可以定期复查身体,血脂血糖血压,只要这些都正常,就没事的,可以适当运动锻炼
      

仲威振
仲威振 青岛滨海学院附属医院   主任医师 擅长: 糖尿病,脑血栓,脑出血,癫痫,甲状腺功能亢进症,甲 帮助网友:19870称赞:89
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2016-07-15 14:56:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,脂肪肝往往并非单独的一种疾病,而是脂代谢紊乱的一个症状,可以见于肥胖的人,也可以见于很瘦的人,长期饮酒、熬夜、饮食不规律、不吃早餐、高脂肪餐、不运动、糖尿病等,容易罹患。
      指导意见:
      脂肪肝分轻度、中度、重度三大类,轻中度脂肪肝大多并不需要针对性的药物治疗,医学认为,规律饮食、合理限制脂肪摄入、恰当的体育运动,是最好的办法,最好是能够坚持每日有氧运动连续进行1小时以上,健步走是最好的选择。严重的脂肪肝就要配合药物、饮食、运动甚至减脂和手术等,具体请当地医生指定最好的方案。
      
      以上是对“脂肪肝怎么预防,脂肪肝日常要注意些什么事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

鲁兴勇
鲁兴勇 主治医师 擅长: 中医内科,急慢性肝炎,胃肠炎,心脑血管疾病的治疗 帮助网友:20366称赞:33
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2016-07-15 15:22:19 我要投诉

      病情分析:
      你好!所谓的脂肪肝是属于一个可逆性的病症,多与平时摄入的脂肪过剩运动减少,或是经常性多喝酒密切相关。
      指导意见:
      建议首先是要注重日常的膳食营养平衡,并每天保持1-2小时的健身运动,药物可用山楂精降脂片来帮助调理试试。
      

tihengjian168
tihengjian168 其他 帮助网友:47878称赞:1825
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2016-07-24 22:15:42 我要投诉

      病情分析:
      您好,日常生活中饮食注意禁忌饮酒,少吃高热量食物,少吃油腻的,不能吃酸辣的东西。不能过度劳累,不能熬夜。
      指导意见:
      改善脂肪肝建议服用新稀宝牌养肝片,快速的清除有害自由基,代谢脂肪,加快肝脏排毒,全面提高人体抗氧化的作用。有时间要多锻炼身体有助肝脏排毒,代谢脂肪的作用。
      

疾病百科| 脂肪肝

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温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。

      脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群 常见症状:肝肿大、疲劳、消瘦、恶心呕吐、食欲异常、[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、饮食疗法
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