健康咨询描述: 你好医生,我平时对一些想不通或有疑问没有结果的事情,会一直纠结还会烦躁想发火还会哭…做事会习惯小心翼翼多虑做任何事情都会思前想后,如果身边的人对我做的事情不满意也会纠结自卑~我到底有没有心理疾病
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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