白癜风需要怎么去有效的护理？

      病情分析：
      你好：白癜风易诊断，难治疗，最大的特点是易复发，易扩散，要找准诱发病因，科学对症的治疗，在治疗的同时，加强日常护理，才能有效控制病情发展。
      指导意见：
      建议生活中要注意日常防护，避免外伤，减少局部刺激，避免阳光暴晒，不吃辛辣刺激富含维生素C的食物，多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及动物肝脏等对病情有好处，应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。祝早日康复！
      

      病情分析：
      根据你的情况考虑，你是由于黑色素减少引起的白癜风的现象的症状。
      指导意见：
      建议你平常饮食清淡，忌辛辣刺激性食物，到医院进行黑色素种植治疗即可，避免日光照射。
      

      白癜风固然是需要科学的治疗，但是患者也要注意日常的护理工作。白癜风的发病机制复杂，还具有反复性，所以在日常的生活中要注意，要改掉不良的生活习惯。患者不要食用刺激辛辣的食物，不要吃富含维生素C的食物，不要抽烟喝酒，作息时间要有规律。
      
      以上是对“白癜风需要怎么去有效的护理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，减少生活压力造成的精神压力或创伤。白癜风的发病或病情的加剧常可发生于紧张性事件之后，而发病期的疲劳过度、忧心忡忡、彻夜难眠、寝食不安等会造成精神过度紧张，加重病情。因此要预防白癜风病情加重，先解决生活和精神压力。