健康咨询描述: 医生说我血脂偏高,想知道血脂高如何调理才能好?
想得到的帮助: 血脂高如何调理
病情分析:
高血脂容易引发其他的疾病,如脂肪肝、冠心病、高血压、糖尿病等。所以,最好能够及时的对血脂进行控制。
指导意见:
对于血脂的调理,需要饮食配合运动来进行。饮食方面,少吃高脂食物,多吃香菇、胡萝卜、木耳等有助于降血脂的食物。平时还可以喝点亦舒堂苦荞茶,它富含生物类黄酮,可以帮助调理血脂,有益健康。平时也要积极进行身体锻炼。
病情分析:
血脂高的情况建议最好您最好在医生的指导下服用药物治疗,同时需要饮食调理
指导意见:
可选择降脂药物如血脂平,血脂康,辛伐他丁治疗缓解症状,需要注意清淡饮食避免吃高脂肪的食物,建议多吃蔬菜水果的
病情分析:
血脂高通常与高脂肪饮食,饮酒,缺乏体育锻炼,肥胖等有关系的,控制不好容易引起动脉粥样硬化。
指导意见:
多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品,巴马五谷杂粮,促进脂类的代谢。建议平时应多饮用火麻茶进行调理治疗,茶中含有:决明子、火麻仁、黑木耳、番石榴果等等九种草本,能有效改善血脂,降低血脂。
以上是对“血脂高如何调理才能好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,高血脂与平时的饮食及生活习惯有关系,要注意这些就可以了。
指导意见:
建议您平时少吃油腻食物,多吃绿叶蔬菜,均衡饮食,多锻炼,注意减肥就可以了。
病情分析:
您好!若血脂升高比较多建议及时用降脂药物,若升高不多主要是改善生活方式
指导意见:
要多喝水,适当吃些新鲜水果和蔬菜,不要吃油腻食物,适当锻炼身体,若体重较重,积极减轻体重
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