健康咨询描述: 经常半夜腿抽筋,盆骨抽筋,盆骨抽筋基本发生在平躺下一瞬间,有时是半夜翻身的时候。请问要怎么做才可以让抽筋得到改善。
想得到的帮助: 希望可以让抽筋得到改善,具体要怎么做
病情分析:
这是身体缺乏微量元素后容易出现的这症状的,这需要补充微量元素调理治疗的
指导意见:
调理好饮食,不要吃生冷辛辣海鲜的东西,多喝水,可以吃钙片调理下有利于恢复的
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,经常抽筋有可能是缺钙引起的。
指导意见:
建议你平时多吃含钙的食物如瘦肉,蛋类,牛奶和虾皮,可以服用补钙药物如钙尔奇或迪巧,适当晒晒太阳。
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