有问必答网心理健康科 → 自慰上瘾如何治疗

自慰上瘾如何治疗

男 | 24岁 2016-07-30 09:27:11 1人回复 来自济南市

健康咨询描述: 我自慰有点上瘾,觉得自己控制不住,一开始觉得挺好。但现在克制不住自己,因为又跟女友异地恋,请问怎么可以不去想,改掉这个坏毛病,谢谢您!

想得到的帮助: 请大夫提出解决办法,早日帮我戒掉这种上瘾心理。

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-07 14:21:01 我要投诉

      病情分析:
      手淫频率过高会引起阳痿早泄以及体虚等症状的发生,适度手淫不影响健康。
      指导意见:
      建议首先戒除手淫。同时增加营养如鱼虾等,多运动促进恢复,服用补肾固精药物比如固本膏等。

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