可不可以长期吃养生堂的维c和维e？

      你好，根据你的描述，你的这种情况如果吃维生素的话也是需要适量来吃的，避免对身体造成伤害，长期吃的话可能会对身体造成伤害。

      病情分析：
      维生素是一类机体的必需的营养素，维生素的种类有很多种
      指导意见：
      根据你叙说的情况，可以长期服用维生素C和维生素E，但是一定要按照规定计量服用

      病情分析：
      你好，成年女性，有贫血的现象，可以服用上述药物调理，服用一般情况下是不容易祛除的。
      指导意见：
      建议你增加保健，保持睡眠的充足和营养的均衡，避免吃辛辣刺激的食物，避免感染因素。
      以上是对“可不可以长期吃养生堂的维c和维e？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述。贫血而且有斑。这种情况可以长期服用天养生堂的维c和维e。贫血最好吃点驴胶补血颗粒。
      指导意见：
      ,像你这种情况，如果贫血改善了以后，脸上的色斑就会改善的。饮食上一定要注意多喝水，不能吃辛辣刺激的食物。

      病情分析：
      可以的，这些都是可以抗氧化，前者是可以帮助美白，后者有助于保证皮肤弹性，都可以淡化色斑，但是过度使用，容易出现副作用
      指导意见：
      目前是需要进行就医进行调理较合适。而你说的维生素C主要是补充后可增加抗病能力，而维生素E可调节内分泌系统作用，是可以适当使用，但对你目前的情况，考虑意义不大。

      问题分析：
      你好，吃养生堂的维E和维C长期大量服用有副作用的，建议在医生指导下服用。服用计量不能过大，长期大量过多服用，有可能会造成中毒。
      指导建议：
      建议平时注意饮食方面的调理，多吃一些猕猴桃、西红柿、柠檬等各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C，具有消褪色素作用，少吃辛辣、油炸等刺激的食物，少吃色素含量的食物；另外建议局部适当采用专业的纯中药瑶丽颜祛斑产品进行调理，保证睡眠充足，避免熬夜，保持心情舒畅。希望你可以早一点将脸上的斑去除！