为何我这几天老是内裤湿湿的，睡眠质量差

      病情分析：
      有可能是有阴囊湿疹的表现，还有就是经常性的手淫才会引起遗精的
      指导意见：
      睡眠质量不好的话，是可以吃谷维素那些的药物治疗，要用温水那些的清洗下体才行
      

      病情分析：
      你这个应该是体内有湿气，还是注意一点，注意阴部卫生，勤换洗内裤，勤洗澡
      指导意见：
      还有就是不要吃辛辣油腻食物，不要频繁同房，对身体不好，以后好好注意锻炼身体。增强体质
      

      病情分析：
      阴囊潮湿不一定是病态，因此如无其它不适，注意局部的清洁干燥即可。平时注意清淡饮食，少吃生冷食物，少吃辛辣鱼腥食物。不过一般阴囊的潮湿可能和前列腺疾病是有一定的关系的，建议还是积极做前列腺的检查确定具体的病情，注意对症治疗。
      指导意见：
      如果排除了疾病原因，只是单纯的阴囊潮湿，那么注意卫生、勤换内裤就可以了。不注意卫生，也容易造成一些真菌就在那个地方滋生，有了那环境就容易细菌在阴囊、阴茎等处滋生。
      
      以上是对“为何我这几天老是内裤湿湿的，睡眠质量差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！