腰椎间盘突出，椎管囊肿22mmx12mm

      病情分析：
      根据你的情况分析，腰椎间盘突出很常见，避免弯腰负重，建议局部热敷，擦活络油，止痛治疗，关键休息，预防为主，容易复发的。
      指导意见：
      注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情。这个平台不允许推荐。
      

      病情分析：
      您好根据您所说的这种情况有没有最近的磁共振片子可以参考一下
      指导意见：
      根据您所说的这种情况应当注意休息合理饮食避免活动过度建议去当地医院五科结合具体情况进行手术治疗
      

      病情分析：
      你好，我不是那位医生，如果你想找那位医生进行诊治的话，可以在线咨询。
      指导意见：
      希望你在线付费咨询，一般就能很好和他沟通的，还可以预约好，什么时候到他医院进行就诊呢。
      
      以上是对“腰椎间盘突出，椎管囊肿22mmx12mm”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！