健康咨询描述: 上学在老家的时候排便都很正常。现在暑假在外地这边现在排便很困难三四天才会排一次便 今晚想上却上不下来。每天吃饭不规律因为天热 喝水喝的挺多。我想麻烦问下我排便困难是什么导致的我应该怎么办。是便秘吗。
想得到的帮助: 想要了解是什么原因导致。应该怎么改善
病情分析:
您好:便秘多跟饮食因素及内分泌因素是有关系的,正常人一天是可以1-2次排便的。
指导意见:
建议您平时饮食上多加改善,最好多吃粗粮并多吃蔬菜和水果,可以起到润肠通便的功效的,平时规律饮食,注意调理内分泌的情况,长期坚持一般多数都是可以缓解的。祝您健康
病情分析:
青年女性,长期出现排便困难,考虑属于功能性便秘,一般由于不良生活方式引起的!
指导意见:
治疗建议你平时多长蔬菜水果,多吃含有纤维素多的食物比如燕麦片等,多运动,早上可以饮一杯温开水促进排便,晚上可以服用通便药物!
病情分析:
你好,请问你最近饮食是否正常,食物比例是否均衡?根据你的病情描述为便秘。可能与生活习惯的改变有关。
指导意见:
你好,建议你平时饮食清淡,三餐规律,多吃新鲜蔬菜水果,养成每天定时排便的习惯,必要时可以通过果导治疗。
以上是对“肚子感觉排便困难。以前很正常。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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