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出油多是出的是脂肪？

男 | 17岁 2016-08-03 09:59:07 2人回复来自

健康咨询描述： ················身体运动出油多是身体的脂肪减少吗？

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2020-08-10 05:08:39 我要投诉

你好，运动后身体会出汗，这是很正常的生理现象。汗的主要成分是水，并没有脂肪的。但是多运动适当控制饮食，这样通过有氧运动能够起到减肥的作用。饮食上也要适当控制，可以多吃一些粗纤维类的食物，饮食要清淡。

尹纯辉阜阳市第七人民医院主治医师擅长: 冠心病,糖尿病,高血压,胃炎,短暂性脑缺血发作,脑帮助网友：14827称赞：4

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2020-08-09 23:09:59 我要投诉

      病情分析：
      你平常有没有不舒服的地方？你是不是肥胖的体质？还有其他疾病引起的吗？吃药了吗？
      指导意见：
      出汗主要是氯化钠水分会带有一点脂肪油性，如果你是肥胖的体质，我建议你可以加强锻炼减肥