走长路脚酸声音太大了

      病情分析：
      你好，走长路脚酸声音太大了，考虑缺钙引起,可以口服钙片和维生素D治疗，还可以多吃肉类、奶类，多晒太阳
      指导意见：
      饮食上也要注意，主食要讲究谷豆类混食,不仅能使氨基酸互补达到最理想化,还能促进钙的吸收
      

      病情分析：
      你好，这情况最好注意休息，不要长期走路的，以免加重引起不适症状。
      指导意见：
      最好注意休息，不要过度劳累，同时建议平时按时补钙，这可以改善的，最好加强饮食营养。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，多考虑是由于个体的差异，劳累导致的可能比较大
      指导意见：
      建议你平时可以用热水来进行泡脚，同时可以做一些瑜伽的锻炼来进行调理你的情况比较好
      
      以上是对“走长路脚酸声音太大了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！