顺产后如何缩阴效果好呢

      病情分析：
      哺乳期已经有小半年了，现在松了，怎么才能紧实吗，有什么好方法吗
      指导意见：
      建议你平时的时候可以多做做运动，做做提纲运动，锻炼盆腔的肌肉，就可以达到治疗效果的。
      

      病情分析：
      看了你所描述的这个问题，女性生育以后，阴道松弛也是正常的。
      指导意见：
      平时可以多锻炼一下阴道的肌肉，如果觉得不满意，可以考虑做一下缩阴手术。
      

      病情分析：
      你好，顺产后想使身体恢复好，医生建议产后多做运动，如提肛
      指导意见：
      缩阴手术的费用一般在2000元左右。一般3-6个月后，月经规则了就可以手术了，
      
      以上是对“顺产后如何缩阴效果好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食调理治疗。
      指导意见：
      1、当你排尿时,你故意中断尿流来锻炼肌肉。
      2、仰卧于床上,将一个手指轻轻插入阴道,此时尽量将身体放松,然后再主动收缩肌肉夹紧手指,在收缩肌肉时吸气,你能够感到肌肉对手指的包裹力量.当放松肌肉时,呼气,并反复重复几次.每次肌肉持续收缩3秒钟,然后放松3秒钟。
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