头发特别油，容易掉，而且变细变黄了！

      病情分析：
      您好，掉头发与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系
      指导意见：
      平时不要经常处于精神紧张状态。饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。应多吃蔬菜。希望早日康复
      

      你好！熬夜休息不好，学习压力大，精神因素，脂溢性，感染病灶及遗传等都可诱发。每天掉发在60至100根之内都是正常的，同时有同等数量的再生。头发的主要成份是蛋白质，因此适当多吃些肉、鱼、蛋、奶及豆类食物，同时控制脂肪摄取，以利于头发生长。忌辣椒，作习规律不要熬夜，保持心情愉快才好。
      

      病情分析：
      你好，应该是脂溢性脱发。脂溢性脱发常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。
      指导意见：
      脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳；另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.如果说已经比较严重的情况可以先使用纳米防脱生发露外部药物治疗再配合食疗效果会更好.
      以上是对“头发特别油，容易掉，而且变细变黄了！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的这个症状考虑是：脂溢性脱发其原因在于头部皮层油脂分泌旺盛堵塞毛发乳头，血液循环不足影响发根生长导致脱发。
      指导意见：
      建议对症治疗，抑制油脂分泌和调节内分泌是非常必要的。平时忌辛辣刺激烧烤，饮食清淡，保持轻松的心态。建议口服：益肾乌发口服液、除脂生发片、胱氨酸片来改善脱发症状。平时洗头先使用二硫化硒洗剂洗一遍，然后在使用正常的洗发水再洗一遍效果是最好的。多吃黑色食物如猪肝黑木耳何首乌黑芝麻等也有助于头发生长。不要染发和烫发。
      

      病情分析：
      你好，首先综合你上面描述分析来看，戒掉手淫这个毛病是很重要的。
      指导意见：
      那么一般这种情况掉头发处要就是肾虚不足的问题你这个年龄分泌油脂也是正常的所以说还主要从肾气调理