我好像得了产后抑郁、烦躁、看什么都不顺眼
女 | 30岁 2016-08-08 19:52:15
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你好、我是一个新妈妈、刚生完宝宝2个月。我好像得了产后抑郁、总是焦躁不安、乱发脾气、和妈妈、丈夫都相处不好。
其实每次都是因为一丁点小事、可我就是控制不住自己、就在昨天我又爆发了，现在在和丈夫闹离婚，真的很沮丧，怎样才能调节好自己的情绪呢。现在哺乳期宝宝才两个月、总因为心情不好，上火导致奶不够吃，真的快发疯了，我该怎么办呢。
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