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如果要达到碱性体质平时多吃什么食物呢?

女 | 24岁 2016-08-10 14:45:17 5人回复 来自

健康咨询描述: 你好 我想咨询一下
如果要达到碱性体质平时多吃什么食物呢?

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姜德海
姜德海 枣庄市中医医院   主治医师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,间质性肺炎,支原体肺炎,大叶性肺 帮助网友:31802
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2020-08-06 16:02:01 我要投诉

      你好,目前人体的体质不分酸性碱性。并没有酸性体质碱性体质的说法,这种说法是极端不科学的。人的体液中ph的值基本都在7.35~7.45之间,饮食是无法改变酸碱度的。建议不要再盲从,这种说法毫无道理。
      

王金龙
王金龙 湖州市中心医院   医师 擅长: 擅长皮肤病,泌尿系统疾病,心血管疾病,呼吸系统疾病 帮助网友:15270称赞:9
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2016-08-10 15:22:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况改善酸性体质平时可以多吃点碱性的食物!
      指导意见:
      建议养成良好的生活,饮食清淡富营养,品种多样化!多吃碱性食物,如橘子、葡萄、海带、胡萝卜等等!加强体育锻炼!保持良好的心态!
      

黄觅亨
黄觅亨 其他 帮助网友:20751称赞:143
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2016-08-10 15:33:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所述的情况分析,日常饮食上,吃蔬菜水果在我们人体内经过消化会转变成碱性物质,而吃肉类会经过消化转变成酸性物质。
      指导意见:
      因此碱性体质可以多吃蔬菜水果,建议保持身体酸碱平衡,希望对你有帮助,祝你身体健康。
      
      以上是对“如果要达到碱性体质平时多吃什么食物呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

周灵
周灵 无极民康医院   护师 擅长: 内科临床各类症状,各种病症临床护理与治疗,急诊科, 帮助网友:23345称赞:82
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2016-08-10 15:35:38 我要投诉

      病情分析:
      亲,你好,看了你的描述,想要调理机体呈碱性环境,那平时就多吃些碱性食物吧。
      指导意见:
      碱性食物有很多,如蔬菜有洋葱,甘蓝菜菠菜,番茄,番瓜,土豆,芹菜,黄瓜,萝卜,红萝卜等。水果有葡萄,柠檬,草莓,柑橘类,香蕉,苹果,柿子等。还有牛奶,蛋白,豆腐,海带,天然绿藻类,大豆,红豆,茶叶,葡萄酒等都属于碱性食物,你可以尽量多吃。
      

傅丹
傅丹 主任医师 擅长: 精通避孕节育,妇科B超,妇科疑难杂症的诊断治疗。 帮助网友:25473称赞:401
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2016-08-15 13:46:02 我要投诉

      如果想生男孩子前提是女性是碱性的体质在平时多吃碱性食物,备孕前用益生碱,它是一种全新高碱值营养品,对身体不会损害,能帮助调理成弱碱体质,从而能提高生男孩机率哟希望对您有帮助
      

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