来月经的时候，不小心吃了凉的东西

      病情分析：
      您好，不要太担心，根据您说的，，没有不适一般没有大问题的。
      指导意见：
      建议您注意休息，加强营养，饮食作息规律，不要再吃辛辣刺激和凉的，保持心情舒畅。

      病情分析：
      在月经来潮期间身体抵抗力低，盆腔充血，多注意休息保暖，避免受凉，避免生冷食物。
      指导意见：
      平常多注意休息保暖，多加强营养，多吃蔬菜水果，保持会阴部卫生，增加抵抗力，观察着出血情况。
      

      病情分析：
      你说的这样的情况，这个是看看以后怎么样的吧，以后月经恢复正常，身体上没有不舒服的感觉的话，也就没事的了
      指导意见：
      对于这样的情况，你这个是可以看看以后注意保暖，不要吃辛辣生冷的食物也就可以的了，女孩子还是注意一点的吧
      
      以上是对“来月经的时候，不小心吃了凉的东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      如果是来月经的时间对于饮食上是需要有一些禁忌的，对于生冷辛辣刺激性食物是尤其需要禁忌的。
      指导意见：
      因为月经期间女性体内的前列腺素等物质会分泌增加，这些物质会刺激胃肠，如果进食生冷辛辣刺激性食物就会导致急性胃肠炎等的出现，如果你目前无腹痛等的症状是不用担心的。
      

      病情分析：
      月经期吃了凉的东西容易引起腹痛，你需要注意一下。如果有不适，可以服药。
      指导意见：
      建议你在月经最好是不要吃辛辣凉的食物。容易引起腹痛，经行不畅，影响经血的排出。你要注意一下。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况建议口服红糖姜水，热水泡脚，腹部保暖热敷驱寒。
      指导意见：
      建议放松心情，注意个人卫生，注意经期卫生和保暖，避免受凉，禁食生冷辛辣等刺激性食物。