控制白癜风扩散有什么好的方法？

      病情分析：
      你好，根据你描述情况，白癜风是有体内黑色素减少引起的一种皮肤病
      指导意见：
      建议如果得了白癜风一定要到正规的医院去治疗为了防止扩散多吃些黑色食物如黑豆黑芝麻黑木耳不要吃刺激性的食物要坚持吃点儿治疗时间比较长

      病情分析：
      要控制白癜风的扩散需要充白癜风的病因上入手，平时要尽量避免引起白癜风的原因。
      指导意见：
      首先不要疲劳不要劳累因为它们能降低抵抗力;饮食上辛辣的不要吃把烟酒戒了;避免日光暴晒;有一个好的心态对疾病的愈合有好处。

      1、规律饮食：挑食偏食不仅不能保证自身免疫力的提升，对于黑色素合成所需要供应的营养物质和原料也会有着很大的阻碍，会阻碍黑色素的生成，加速白斑扩散。所以，一定要养成一个良好的饮食习惯，不要吃快餐或者是零食等。
      2、放松心情：精神压力大，或者是遭受重大的精神创伤的白癜风患者，容易扩散。这是因为消极的心理会使得体内的神经系统出现变化、内分泌紊乱以及免疫功能下降等等，导致自身出现内分泌失调的现象，诱发白癜风的白斑扩散。所以，积极乐观的心态才是治疗时的明智选择。
      3、适当日晒：过度的阳光暴晒会造成白癜风患者体内的黑色素细胞提早消亡，黑色素合成受阻。所以，一定要注意防晒措施的进行，避免白斑扩散。
      以上就是长沙中研白癜风医院的总结。为了能够早日摆脱白癜风的折磨，务必选择接受正规治疗，同时在饮食上还需要引起重视，注意生活禁忌，养成良好的饮食习惯，这样才能早日摆脱病痛。
      以上是对“控制白癜风扩散有什么好的方法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！