健康咨询描述: 我爷爷有高血压高血脂,请问平时饮食要注意什么,高血压高血脂吃什么好?
想得到的帮助: 高血压高血脂吃什么好
病情分析:
高血压高血脂要低盐低脂饮食,不要吃高脂肪的食物,如动物内脏、肥肉等。定期测量血压。
指导意见:
清淡饮食,可以吃一些香菇、山楂、燕麦、胡萝卜等。平时可以喝点能够辅助降脂降压的亦舒堂苦荞茶,它含有丰富的黄酮类物质,能够调节血脂血压,预防动脉粥样硬化,保护心脑血管。
病情分析:
根据您的情况描述来看,任何评论下都需要营养的搭配合理,饮食方面的均衡最好。
指导意见:
高血压,高血脂,应该低盐低脂肪饮食,然后每周监测两次血压,血压稳定的前提下,还可以适当的锻炼,规律的服用药物。
病情分析:
你好,高血压是指在未服用降压药的情况下收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg,血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病等。
指导意见:
高血压、高血脂需要注意低盐低脂饮食,多吃青菜及粗粮,不能吃油腻的含盐高的食物;适当运动,坚持体育锻炼;服用药物控制血压、血脂。
以上是对“高血压高血脂吃什么好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
高血压对心,脑,肾都有损害,长期高血压有引起脑出血的危险,所以高血压需要按时服用药物。
指导意见:
在饮食上高血压患者要少吃盐,适当补钙,高血脂的话要清淡饮食,少吃油腻的食物,适当活动。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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