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我16岁身高1米6多体重90多斤需要怎么

男 | 16岁 2016-08-28 14:18:37 5人回复 来自郑州市

健康咨询描述: 我16岁身高1米6多体重90多斤需要怎么样才能快速长高长胖

医生回复区

徐桂霞
徐桂霞 聊城市第二人民医院   副主任医师 擅长: 儿科常见病及危重症的处理,包括支气管肺炎、上呼吸道 帮助网友:20102称赞:81
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2016-08-28 14:58:09 我要投诉

      病情分析:
      16岁,男孩,具体身高能不能增长要结合骨垢线是否闭合而定的,可以完善骨龄片检查的
      指导意见:
      建议完善骨龄片检查,如果骨垢线没有闭合,那么适当体育锻炼,良好的睡眠,及合理的饮食,有利于身高的增长的

陈丽
陈丽 沂南县砖埠中心卫生院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成人常见心理问题神经衰弱,失眠 帮助网友:9445称赞:27
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2016-08-28 15:14:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高的发育受很多因素影响的,如遗传,营养等。
      指导意见:
      男性身高的发育一般可以长到20岁,建议可以做个骨龄测试,看看骨骺线有没有闭合,平时注意加强营养,保证充足睡眠,加强体育锻炼,适当的补补钙,促进身高的发育。

赵渊
赵渊 医师 擅长: 疝气,膝关节骨关节炎,滑囊炎 帮助网友:185463称赞:6520
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2016-08-28 15:10:43 我要投诉

      病情分析:
      您好,就您的年龄来看,您的身高还会继续增长,而您的体格偏瘦,这样的话,是需要进行改善的,
      指导意见:
      您好,建议您日常饮食注意营养均衡,注意补充蛋白质和钙质,多运动,特别是一些力量训练,比如俯卧撑,引体向上等,希望我的回答能帮到您。
      以上是对“我16岁身高1米6多体重90多斤需要怎么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵芳梅
赵芳梅 长治潞州晋新医院   护师 擅长: 早孕,输卵管堵塞,不孕症,性病 帮助网友:31212称赞:53
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2016-08-28 15:12:18 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述如果是女孩的话是很标准的,男孩子确实特别瘦。
      指导意见:
      胖瘦及身高与遗传也有很大关系,你可以多喝些奶制品,多运动,加强营养就可以长高。

赵亚兵
赵亚兵 临洮县中医院   医师 擅长: 慢性胃炎、幽门螺旋杆菌感染、消化性溃疡、功能性胃肠 帮助网友:5060称赞:14
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2016-08-28 15:13:31 我要投诉

      病情分析:
      身高和遗传,饮食营养,体育运动,内分泌,精神神经因素,科学进步,人种等有关。
      指导意见:
      16岁依旧处于青春期,身体是会继续生长发育,的,在这阶段应加强饮食营养,体育运动,避免可能影响身高的因素,促进长高。

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