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提不起精神,想睡觉,干什么都没劲

男 | 26岁 2016-09-01 11:09:35 15人回复 来自东莞市

健康咨询描述: 每天没有精神,没劲。干什么都集中不了精神,对着电脑一会就想睡觉,这个怎么办

想得到的帮助: 请问医生我要怎么做才能快速好起来

医生回复区

许学明
许学明 医师 擅长: 小儿发烧 消化不良,手足口病,佝偻病,毛细气管炎, 帮助网友:27067称赞:717
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2016-09-01 11:10:06 我要投诉

      病情分析:
      这个年龄出现这种现象,考虑是属于神经衰弱或者贫血以及缺乏微量元素所致。
      指导意见:
      需要尽早去医院抽血检查血常规微量元素和电解质,在确定缺乏的前提下,及时补充和治疗。

闫伟帅
闫伟帅 北京市红十字会急诊抢救中心   医师 擅长: 颈椎病 腰椎间盘突出 关节炎 帮助网友:166757称赞:1323
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2016-09-01 11:10:39 我要投诉

      病情分析:
      你所说的这些情况是个人身心状态差的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,需要进行合理地调整。
      指导意见:
      应该合理饮食,加强营养,补充足够的身体所需,适当地活动锻炼,长期坚持,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,促进恢复正常的状态。

2016-09-01 11:30 ask7107334119 追问

之前没有这样的,近段时间才出现的,好像别人是湿气重

2016-09-01 13:13医生回答:

需要自己的调整

刘鑫
刘鑫 安丘市凌河街道卫生院   医师 擅长: 泌尿系感染,小儿感冒,脑外伤,先天性膈疝 帮助网友:115451称赞:156
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2016-09-01 11:10:40 我要投诉

      病情分析:
      像那种情况来说,可能提示存在神经衰弱的症状,需要配合中药来进行调理。
      指导意见:
      平时要注意劳逸结合,可以适当参加户外活动,促进身体的新陈代谢,有利于缓解症状。
      以上是对“提不起精神,想睡觉,干什么都没劲”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

蔡菊香
蔡菊香 五峰土家族自治县人民医院   四级检验师 擅长: 计划生育指导,各种妇科炎症(外阴炎,阴道炎,宫颈糜 帮助网友:130233称赞:657
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2016-09-01 11:10:45 我要投诉

      病情分析:
      你这个情况大多和现在的天气也有一定的关系的呢,可调理的,
      指导意见:
      你首先要保持愉快的心情,还要多吃牛肉,瘦肉之类的,同时服用驴胶补血颗粒,喝高钙奶的

吴广超
吴广超 朝阳县木头城子镇中心卫生院   医师 擅长: 原发性高血压,继发性高血压,窦性心动过速,神经官能 帮助网友:13978称赞:46
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2016-09-01 11:10:50 我要投诉

      病情分析:
      每天没有精神没劲,干什么都集中不了精神,考虑是由于,脑供血不足引起的
      指导意见:
      首先应该积极的注意睡眠,保证足够的休息,多增加一些运动和锻炼,保持良好的心态,可以用西比灵来积极的治疗一下脑供血不足。

罗永平
罗永平 医师 擅长: 糖尿病,高血压,冠心病,慢性支气管炎,慢性胃炎,宫 帮助网友:96462称赞:217
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2016-09-01 11:10:57

      病情分析:
      根据你的情况考虑,你可能是由于气血不足引起的现象导致的症状。
      指导意见:
      建议你可以服用当归补血胶囊和生脉胶囊进行治疗即可,平常忌辛辣刺激性食物即可。

刘磊
刘磊 护师 擅长: 高血压,糖尿病,急性上呼吸道感染,脑梗塞,消化不良 帮助网友:165315称赞:602
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2016-09-01 11:11:22 我要投诉

      病情分析:
      考虑脑供血不足引起的现象,会有精神不振,身体乏力,嗜睡的症状。
      指导意见:
      建议缓解心理压力,避免剧烈运动,注意休息和保暖,少吃辛辣食物,并且口服五福心脑清调理,能够有所好转。
      以上是对“提不起精神,想睡觉,干什么都没劲”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵吉香
赵吉香 临汾兴山外科医院   医师 擅长: 心绞痛,高血压,猝死,心律失常,心力衰竭,早搏,心 帮助网友:43200称赞:182
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2016-09-01 11:11:25 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述。一天没有精神,勉强干什么都集中不了精神,对着电脑一会儿就想睡觉。这种情况考虑颈椎问题供血不好所引起的。
      指导意见:
      像你这种情况。我建议你最好在两个血压,可以吃点生脉饮。或者吃点氟桂利嗪胶囊。每天晚上临睡前吃一粒。

权茂
权茂 辛集市第二医院   主管护师 擅长: 阑尾炎,慢性胃炎,肠炎,泌尿系感染,尿路结石,胆结 帮助网友:28787称赞:81
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2016-09-01 11:11:49 我要投诉

      病情分析:
      您好,对于您的状况描述,主诉精力透支性状况,对于这种情况可以考虑过于熬夜或长时间精神过于集中造成的影响,对于这种状况最好是考虑保证睡眠跟补水休息。
      指导意见:
      可以考虑给于中药性安神类用药,比如给于刺五加跟五味子当茶泡水喝,见效相对缓慢,但是没有特别副作用影响,适当外出活动,适当身体锻炼,规律生活习惯调理。

任广丰
任广丰 医师 擅长: 心力衰竭,原发性高血压,冠状动脉硬化性心脏病,先天 帮助网友:7654称赞:13
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2016-09-01 11:11:52 我要投诉

      病情分析:
      您这种情况可以是精神因素引起,或者睡眠不足,过度劳累等都会出现
      指导意见:
      可以到医院做个脑彩超检查,看有没有脑供血不足的表现,还可以做个血常规。量一下血压是否正常

王花敏
王花敏 主管护师 擅长: 高血压 , 冠心病 , 糖尿病 , 胃炎 , 感冒 帮助网友:32890称赞:279
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2016-09-01 11:11:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的这种情况分析,有可能是精力不足引起的。
      指导意见:
      建议你每天保持心情舒畅,生活要有规律,避免熬夜,平时多吃一些补气血的食物和富含矿物质的食物,多运动锻炼,有利于精力旺盛。

曾军秀
曾军秀 宜章县人民医院   医师 擅长: 治疗各种冠心病,心律失常,脑梗塞,脑动脉硬化,顽固 帮助网友:7957称赞:276
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2016-09-01 11:12:29 我要投诉

      病情分析:
      您好,您所说的情况可能是身体气血太虚所致,也可能是您没休息好所致。
      指导意见:
      建议您去医院找中医看看,吃吃中药,调理调理,辨证用药,看看是脾虚还是肾虚;同时适当运动;不要熬夜;希望我的回答能帮到您。

肖玉清
肖玉清 泊头市中医医院   护师 擅长: 月经失调,痛经,不孕不育,阴道炎,宫颈炎,先兆流产 帮助网友:20523称赞:25
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2016-09-01 11:13:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况,多考虑经常熬夜导致睡眠不足。所以会引发浑身无力,精神不济。
      指导意见:
      平时合理安排作息,少熬夜保证充足睡眠,积极锻炼身体。尽量养成一个良好的生活习惯。

徐从艳
徐从艳 四级检验师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,慢性支气管炎,偏头痛,头痛, 帮助网友:57690称赞:172
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2016-09-01 11:16:15 我要投诉

      病情分析:
      你的情况属于脾肾阳虚引起的提不起精神,想睡觉,干什么都没劲
      指导意见:
      建议你口服贞芪扶正颗粒和六味地黄丸,注意休息不要熬夜,艾灸关元,中极,足三里和太溪穴。

qq353274037
qq353274037 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,恐惧症,强迫症,神经衰弱 帮助网友:3037称赞:42
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2016-09-01 13:31:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为为心理疲劳,这是一种因心理精神原因而非生理躯体原因导致的无精打采、懒散无力,使反应速度、灵活性和准确度降低的心理机能消极状态,属于一般心理问题。
      指导意见:
      因此,要想让自己快速好起来,我建议你,当前你需要考虑的是寻找个人成长方面的专业心理咨询服务,来帮助你在处理生活的态度上重构新的信念,纠正你的认知偏差,增强你的心理素质等,从而让你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。

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