有问必答网心理健康科失眠 → 感觉浑身无力,好累,总是想睡觉

感觉浑身无力,好累,总是想睡觉

女 | 22岁 2016-09-01 14:32:33 5人回复 来自

健康咨询描述: 从30号开始做事总会心不在焉,而且还感觉特别累,一直想睡觉,我在例假期间,可平时没有过这种情况。

想得到的帮助: 请问我这是怎么了,工作老是出错,我自己也很烦躁。

医生回复区

郗洪光
郗洪光 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,偏执性精神病 帮助网友:23882称赞:88
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2016-09-01 14:38:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你描述的情况来看,你很可能是由于来例假和心情不好而导致的疲乏和烦躁,应当问题不大
      指导意见:
      建议您适当休息,如果月经干净后,还是这样,建议您最好到当地医院神经内科门诊就诊,以明确诊断,对症治疗
      

任朝敏
任朝敏 威县城区医疗卫生服务中心   医师 擅长: 内科和小儿科常见病 帮助网友:72722称赞:1301
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2016-09-01 14:35:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,造成以上情况的原因很多,与月经期有一定的关系,与精神不好也有直接的关系,其他的如近期熬夜,疲劳过度也可以发生以上表现,其他的如近期胃肠道功能紊乱,能量摄入不足,也可以发生以上表现,
      指导意见:
      以上是发病因素,我觉的你的情况不严重,你需要调节情绪,避免熬夜和疲劳过度,也需要注意饮食,预防腹部受寒,以上表现还是可以很快康复的,
      

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2016-09-01 14:36:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这种情况应该是一种抑郁情绪的表现,平时情绪低落也会造成一些身体上的失调。
      指导意见:
      平时要放松自己的心态,学会调节自己的情绪。将自己的所遭遇的负面事件和朋友还有亲人加以沟通将中的压力释放出来。严重时可以向咨询师咨询或到医院就诊。
      
      以上是对“感觉浑身无力,好累,总是想睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘微
刘微 明水县兴仁镇中心卫生院   护师 擅长: 内科常见疾病:高血压、糖尿病、冠心病、支气管炎等。 帮助网友:2096称赞:3
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2016-09-01 14:36:59 我要投诉

      病情分析:
      您好!建议您可调整一下作息时间,不要熬夜,调理一下心情,加强营养,少食辛辣刺激性食物。
      指导意见:
      建议您经期需注意卫生,经期多食补铁补血类食物,多休息,心情放松,平时可多锻炼一下。
      

洪菊香
洪菊香 天长市张铺镇卫生院   主治医师 擅长: 高血压,冠心病,脑梗塞,胃溃疡,十二指肠溃疡,糖尿 帮助网友:15635称赞:42
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2016-09-01 14:42:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述原因有二,月经期女性心情本来就受影响。
      指导意见:
      加上秋天比较干燥,人容易出现焦躁的情绪,如果感觉累了就休息休息做好自我调节很重要,听听音乐。
      

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