健康咨询描述: 最近头昏沉,每天不管什么时候睡多久只要睡觉就会做梦,,,应该是心脾两虚
心脾两虚可以吃点桂圆,有助于健脾养血安神。但是也不能吃太多,因为桂圆性热,会上火。平时多喝点百合莲子粥,可以安神宁神,不要吃辣的食物,多喝水,注意休息,不要熬夜!
病情分析:
你这个当然一定也是有一定的保健作用的,但估计效果不是太大的尼,
指导意见:
你最好是多吃牛肉,瘦肉,还要多喝水,坚持服用善存之类的产品的,喝高钙奶的,
病情分析:
心脾两虚证是心血不足,脾气虚弱所致的病证。多由饮食不节,劳倦伤脾,或思虑过度暗耗阴血,或久病失调及慢性出血等引起。
指导意见:
建议到医院找中医辩证施治,一般是应用归脾丸类药物,除了服药之外,你需要适当做些运动。大枣龙眼有一定益处。
以上是对“心脾两虚多吃桂圆能够改善么??除此之外还”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好。你的这种情况考虑是神经衰弱引起的,你可以服用安神补脑液进行调理。
指导意见:
建议你平时保持良好健康的生活方式。必要时可以口服中药进行调理。平时可以多吃点新鲜的蔬菜和水果,保持适当的运动。
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