健康咨询描述: 我想问问我对水有恐惧症,洗脸感觉要窒息的那种感觉,在浴池洗澡会感觉喘不过气来,怎么回事呀
想得到的帮助: 对水恐惧,平时用洗面奶洗脸时,用水清洗,感觉自己都要与这个世界隔离
病情分析:
你好:通常有特定的恐惧指向,多少因为曾经有过相关经历形成了心理阴影就是心结不知道你的这个情况是从小这样还是某段时间开始的
指导意见:
如果是从小这样,那需要从幼年经历来寻找分析原因,如果是某段时间以来这样,就要找之前的某个特殊经历。
比如溺水经历,比如其他和水有关的惊恐经历,也可能水是比喻意义,这需要做心理分析得知原因。所以如果自己和家人不知道有类似经历,就建议做正式的心理咨询,由我们来帮助你分析寻找,然后释放和化解问题。
温馨提示:
勇于面对现实的性格,这对预防恐惧症是颇有益处的。
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