下肢疼痛，不锻炼不疼，跑步就疼发麻

      病情分析：
      看了你所描述的这个问题，膝关节疼痛应该和受凉有关系。
      指导意见：
      近期要注意休息少活动，注意腿部的保暖，可以带上护膝，做做热敷或者烤电都行。
      

      病情分析：
      有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大引起的出现局部关节炎。
      指导意见：
      热敷理疗推拿按摩针灸拔罐改善治疗不适，避免猛的剧烈运动。运动前后做好放松运动，少吃辛辣刺激。
      

      病情分析：
      你好，你的上个月晚上跑步回来，睡觉对着风扇吹，膝下这一节很疼，要等几分钟缓解才好一些，现在跑步就疼，可以针灸治疗。
      指导意见：
      可能受凉劳累扭伤腰椎病等等造成的气滞血瘀、气血不通疼痛，建议及早检查确诊配合针灸治疗。
      
      以上是对“下肢疼痛，不锻炼不疼，跑步就疼发麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这样应和风湿病，或者和气血瘀滞，受寒湿等引起的，应注意合理多休息保养气血，注意饮食的
      指导意见：
      可用布洛芬，舒筋活血片，也可以用中药的方法威灵仙，丹参，红花，桑寄生等药物，有无腰椎的异常引起的，查一下合理的用药
      

      病情分析：
      你好亲根据你的描述，这些都是跑步后出现的一系列症状。
      指导意见：
      你好亲，首先应当弄清疼痛的原因，刚开始锻炼腿痛的原因不外两种：一是由于腿部肌肉产生乳酸堆积导致的酸胀痛，这是锻炼的正常现象;另一种则有可能是肌肉拉伤，
      

      病情分析：
      你好，你说的这种疼痛的现象考虑主要还是肌肉疼痛的原因导致的。这种情况比较多见。
      指导意见：
      建议你最好是在到医院具体检查下是比较好的，如果确诊是肌肉疼痛导致的话，在服用布洛芬缓释胶囊治疗。这样对疾病是有一定的好处的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，可能是因为缺钙或者是受凉引起的风湿性关节炎。
      指导意见：
      建议注意休息，放松心情，避免受凉，可以用针灸推拿按摩治疗，也可以贴止痛膏药。
      
      以上是对“下肢疼痛，不锻炼不疼，跑步就疼发麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！