健康咨询描述: 我5月9体检,血糖7.0,8号那天吃了好多糖,当时好忙,2天没有睡好觉,然后5.26号,体检6.81我就在运动,控制饮食,到7.1号,下降6.2,我这个人思想有负担,前段时间就吃馒头,这几天再网上查了下,馒头不能吃糖份高我下坏了,麻烦您给个指导,谢谢。
病情分析:
你好!首先需要休息好不能太劳累,可以吃些粗粮,比如小米,玉米,高粱米之类的食物。
指导意见:
甜食不要吃大米,白面可以少吃但是不能吃的过于太饱,多锻炼身体,水果尽量不要吃多,吃蔬菜,可以吃鱼肉和牛肉和精肉海鲜类食物,但是都不宜过饱,需要少吃多餐。
病情分析:
一般不会引起太大问题,继续坚持运动控制饮食,复查血糖浓度,调节情绪。
指导意见:
少吃膨化食品碳酸饮料,少吃生冷食物,少吃辛辣刺激,多吃新鲜应季蔬菜,调节情绪,疏导心理压力。
病情分析:
你好,根据你的情况来说,血糖7考虑与糖尿病有关,可出现多饮,多食,多尿,消瘦,乏力的症状。建议挂内分泌科,明确诊断。
指导意见:
建议根据血糖结果,注射胰岛素治疗。饮食以低糖食物为主,保持规律性,注意休息,避免劳累。
以上是对“您好,您的号码是多少,麻烦您,打电话问清”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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