晚上睡眠两三个小时，白天还不困，颈椎稍微

      平时有血压高，血脂高的情况，所以这种情况应该还是适当的用点降压降血脂的药物，而且平时要注意少吃大鱼大肉，太油腻的东西，多吃点青菜，水果多喝水，多运动定时监测血压。
      

      你好，你这种情况平时要注意饮食，饮食要清淡，要低盐低脂饮食，不要吃过于油腻的食物，平时可以适当的进行锻炼，多参加一些户外活动，多运动多锻炼，可以增强身体的抵抗力，如果睡眠不好的话，可以口服点谷维素，一次两片，一天三次。
      

      病情分析：
      你好，根据病情描述，考虑有睡眠质量差，高脂血症，高血压等。
      指导意见：
      你好，需要对症处理，建议口服安神补脑液，辛伐他汀等对症治疗，口服降压药物控制血压。
      
      以上是对“晚上睡眠两三个小时，白天还不困，颈椎稍微”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      结合你的总体情况，血脂高和高血压并不会引起失眠，而失眠确实会加重血压高的情况。
      指导意见：
      一般失眠都是有原因的，比如压力大，烦心的事情等。
      2.去除诱因，然后找中医调理下。
      

      病情分析：
      你好：根据你血脂高，是因为血管内的脂肪和坏胆固醇高引起一系列症状！！！！！！！！！！！！！！！！可引起心梗脑梗。。。。。。。
      指导意见：
      你好：血脂高应低脂饮食特别是动物脂肪，动物内脏含坏胆固醇高，蛋黄鱼籽蟹都含坏胆固醇比较高应少吃。。。。。。。。。。。。。\\