健康咨询描述: 每天失眠最近容易发脾气头疼4年多不敢面对自己的生活,每天睡前想过去的一些不愉快的事情想哭勉强自己去做一些快乐的事情
病情分析:
您的目前的现象要注意,有一种抑郁的情绪的表现,不要压抑自己
指导意见:
首先要有一个良好的心态,保持正确的生活习惯,不要压力太大,多和朋友家人交流,
病情分析:
你现在这个情况当然一定是要调理好自己的心态的呀,不要太急的
指导意见:
你现在一定是要多吃牛肉,瘦肉,还要多吃青菜,水果,一定是要多学习更好的
病情分析:
轻度抑郁症,情绪不稳定:有时话少,不想多说,感觉身上没劲,精力不足,但有时又非常急躁,想发脾气。
指导意见:
用药物治疗抑郁症的同时,配合心理治疗可以改变轻度抑郁症患者不适当的认知、思考习惯,以及行为习惯。
以上是对“想咨询一下心理医生、最好在上海的感觉心”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你提供的情况,类似于植物神经功能紊乱。植物神经功能紊乱的患者就会出现愉快感缺失。入睡困难,委屈易哭,悲观失望。神疲乏力。可以吃谷维素和维生素b一。改善环境,劳逸结合,学会放松。
你好,看起来你这样已经有四年的时间了,四年的时间,你能坚持下去真不容易。你有抑郁情绪存在,建议你尽早到一个专业的精神心理中心去做出诊治,以尽早摆脱痛苦。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线