有问必答网心理健康科 → 想到某些事情就容易生气

想到某些事情就容易生气

男 | 25岁 2016-09-30 14:46:13 3人回复 来自

健康咨询描述: 这几天容易生气,不知道什么原因?能帮我解释一下吗?

想得到的帮助: 这几天心里不知道怎?容易生气

医生回复区

梅英
梅英 河源济民医院   护师 擅长: 外阴阴道假丝酵母菌病,前庭大腺炎及囊肿,围绝经期综 帮助网友:27651称赞:205
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2016-09-30 14:58:50 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的情况,脾气容易暴躁的话,可能是和心理压力有关系的?
      指导意见:
      您好,根据您的描述,最有可能是由于心理压力太大了引起的情绪不满,要学会调整自己的心态。
      

徐医生
徐医生 深圳市第二人民医院   医师 擅长: 软组织损伤,骨肿瘤,骨髓炎,骨折 帮助网友:48059称赞:77
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2016-09-30 15:02:18

      病情分析:
      你好,出现这种情况考虑与你近期的生活压力、或是发生的事情等是很相关的。
      指导意见:
      建议你要学会放松自己,多与朋友进行沟通交流,不要把心事憋在心里面。而发生的事情,能解决的就尽力去解决,不能解决的就顺其自然,不要胡思乱想。
      

赵志端
赵志端 河北友爱医院   二级公共营养师 擅长: 擅长产后肥胖慢性病调节孕期饮食女性月经食疗调节痛觉 帮助网友:13753称赞:37
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2016-09-30 15:02:51 我要投诉

      病情分析:
      考虑是由于肝气淤滞引起的现象,适当的进行调节自己的作息和生活习惯可以有效的改善。
      指导意见:
      适当的服用些逍遥丸进行调节,多喝水多吃些蔬果,避免熬夜的现象,充足自己的睡眠多运动。
      
      以上是对“想到某些事情就容易生气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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