人也没瘦去，饭吃不了多少，一做就累

      对于血糖高的人，建议低盐、低脂，清淡饮食，严格限制每天摄入的总热卡，同时尽量避免进食升糖指数较高的食物。总热卡可以根据患者的标准体重以及每天的劳动输出量计算出来，根据总热卡来进行食物种类以及量的分配，建议百分之50到60以碳水化合物来提供，主要就是常见的米和面，剩下的可以由蛋白质、少量脂肪、新鲜蔬菜以及糖分不高的水果来提供。对于血糖升高的人，除了要进行饮食干预以外，还要坚持体育运动、控制体重。
      

      病情分析：
      血糖是有点偏高的，你这个饮食上是不能吃任何的甜食那些的食物的
      指导意见：
      然后就是可以用点玉米须熬水，是可以降低血糖的，或者是可以吃沙参玉竹熬水
      

      病情分析：
      你好，你说的情况是餐前的血糖水平还是餐后的血糖水平要表述下的
      指导意见：
      若是餐前这个情况是可以确诊糖尿病的，要药物控制血糖，若是餐后的水平主要是饮食中控制，少摄入糖分高食物
      
      以上是对“人也没瘦去，饭吃不了多少，一做就累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这种情况要积极控制血糖在正常范围内，避免劳累。多观察血糖。
      指导意见：
      建议加强锻炼。控制饮食，在医生指导下调整饮食，及时到医院检查确诊，诊断明确后对症治疗。
      

      病情分析：
      你好根据你说的这个情况，血糖偏高，应该积极对症治疗，注意观察。
      指导意见：
      建议你去当地正规医院再复查一下血糖的情况，可以坚持徒步，控制好饮食，如果血糖仍然偏高，最好用药物调整一下，必须观察血糖情况。