请您帮帮我吧！我真的快受不了了！要崩溃了

      病情分析：
      你好，你这个情况多考虑神经衰弱有关，建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理,如果不行，可以服用艾司唑仑。
      指导意见：
      注意平时放松心情，不要压力过大，多去户外参加一些体育活动，还有保证睡眠，不要熬夜，饮食上可多吃些葵花子、大枣、蜂蜜、小米、牛奶等。
      

      病情分析：
      您好，根据你说的情况来看失眠难以入睡，可能是神经衰弱。
      指导意见：
      建议可以吃点维生素B1，谷维素片和健脑补肾丸看看。或用干桂圆泡水喝看看，祝你健康。
      

      病情分析：
      您好临床中精神压力过大过于劳累及情绪不佳都是会造成失眠的
      指导意见：
      建议中成药可服用天王补心丹有养心安神的作用同时配合中医针灸推拿理疗治疗效果是不错的
      
      以上是对“请您帮帮我吧！我真的快受不了了！要崩溃了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好你是30岁的男人应该是事业上升期，是不是工作的压力太大了，学会自己放松，我看你还有就是抑郁的倾向了。
      指导意见：
      我建议你这个不是简单的失眠了，给你个方案，每天下班饭后竞走或者跑步达一个半小时，回家后热水澡坚持三个月看效果，放松心情啊。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，失眠比较久了，考虑是神经衰弱！
      指导意见：
      你好，根据你说的情况，建议你规律生活，白天不要睡觉，晚上在睡，口服安神补脑液、谷维素片。必要的话可以使用安定。