健康咨询描述: 我的肚子大,怎么让她小,坐着和一动出气很大,很不舒服。我的体重160斤,身高1.7米
病情分析:
像这种情况来说,需要配合节食和锻炼的方法来同时进行瘦身。
指导意见:
减少脂肪类食物的摄入,用蔬菜和水果代替,保证一定强度的锻炼,消耗体内多余脂肪。
病情分析:
您好?,根据您的描述分析,您的体重偏胖,因为肥胖引起的肚腩。
指导意见:
建议您注意饮食,避免高脂高热量饮食,多锻炼身体,管住嘴,多动腿才会有好的身材,祝您健康。
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