健康咨询描述: 全身无力腿有时好痛随时想小便和肚子很胀里闷平时不想动
想得到的帮助: 减肥瘦身因为胖不好受麻烦医生
首先应该合理的控制体重,正是长身体生长发育的年龄,需要加强营养支持但是也不要暴饮暴食,健康饮食,少吃生冷寒凉辛辣刺激食物,规律作息,不要熬夜和晚睡,注意腹部的保暖,多喝温开水,规律作息,不要熬夜和晚睡,最主要是加强体育锻炼,动起来,规律运动,持之以恒,才会看到比较好的效果。疼痛的腿部受到过外伤、撞到过哪里吗?局部有包块吗?皮肤有异常改变吗?排便正常吗?促进胃肠蠕动,注意关节部位的保暖,不要在空调房内过久停留,严密观察,及时到医院就诊治疗。
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