初三女中学生睡觉醒后腰疼

      病情分析：
      你好这位朋友，这种情况主要是考虑腰肌劳损表现，积极治疗
      指导意见：
      建议营养均衡，保持良好情绪，注意保暖，劳逸结合，疼痛科看看，可以考虑针灸理疗，祝您健康
      

      病情分析：
      经常性的腰肌劳损，腰部背疼痛。和你运动有一定的关系，过度运动。
      指导意见：
      拖的时间太长了，要多加强锻炼，多运动。时间久了，腰部会出现肌肉酸。的须检查。
      

      病情分析：
      您好，这是您缺乏锻炼的一种表现，您长时间的在教室坐着学习都会影响肌肉的活动的。
      指导意见：
      建议您要经常去锻炼，尤其是您在初三的时候，必须要保证有充足的运动，尽可能的使用热毛巾湿敷。
      
      以上是对“初三女中学生睡觉醒后腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的问题是：有的时候睡觉醒后腰疼跑步时也是坐的时间长也是
      指导意见：
      根据你的问题描述，这样的情况表现，有可能是腰间盘突出或者腰肌劳损，需要去医院检查确诊一下，做一个腰部ct，根据结果确定治疗方案
      

      病情分析：
      根据你的描述，你这情况，应该是腰痛问题引起的情况。
      指导意见：
      你这情况，一般需要去医院里开些中药，然后做下针灸康复治疗，祝您早日健康。
      

      病情分析：
      这种情况，很可能是腰椎方面疾病或泌尿系统疾病引起的相关不适症状。
      指导意见：
      建议您方便时最好到医院面诊医生检查看看，需要进行泌尿系统B超和腰椎片检查，以便明确实际情况为好。