今天早上两只小腿都抽筋了

      病情分析：
      你好考虑是缺钙，腰椎病压迫神经，劳累疲劳受风寒着凉等原因引起的
      指导意见：
      可以到医院检查一下看看，查明病因对症治疗，合理均衡饮食，避免劳累受风寒着凉
      

      病情分析：
      你好
      根据你描述的情况，是小腿出现抽筋的症状，考虑与缺钙有关。
      指导意见：
      建议你可以提供服用钙片补钙治疗。平时多吃含钙高的食物，如鱼虾，瘦肉等。
      

      病情分析：
      你这个情况考虑是有缺钙的可能，建议到医院化验一个微量元素看看。
      指导意见：
      如果是缺钙引起的，可以吃点迪巧钙或钙尔奇，期间要注意休息，避免熬夜，饮食上多吃些含钙丰富的食物，如虾类，贝类，牛奶等。
      
      以上是对“今天早上两只小腿都抽筋了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！