清除烟牙的最好方法？怎么去除牙上的烟垢？

      病情分析：
      你好，根据你现在的情况叙述如果是烟渍，可以考虑用醋去除！效果也不错！
      指导意见：
      方法是是含半口食醋，在口腔里含漱2-3分钟吐出，再用力刷牙后用清水洗净，反复几次可除烟渍！
      

      就目前症状来看，通常是由于长期抽烟，烟焦油溶解在牙齿上导致的牙垢，缓解方法，最好的方法就是去医院口腔科洗牙，可以彻底一次性的清除掉，平时只要注意口腔卫生，做到戒烟，餐后清水漱口，早晚正确的刷牙就可以预防。
      

      病情分析：
      这个其实你可以在刷牙时，加入小苏打的，还有就是，你要注意一下，平时少吸烟，还有就是注意餐后漱口
      指导意见：
      另外就是，你也要注意一下多休息好，另外饮食清淡，并且就是，你也可以每年洗牙两次的，都是可以的，要注意清淡饮食
      
      以上是对“清除烟牙的最好方法？怎么去除牙上的烟垢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您说的情况，应该是吸烟导致的牙齿出现了黑斑。
      指导意见：
      一般如果是烟斑，是可以通过洗牙来美白牙齿的。没有什么水果或者是食物可以来美白牙齿的，平时尽量少抽烟，少吃含有色素的食物，勤刷牙就可以了