有问必答网心理健康科 → 医生您好!我想把一些事情讲的详..

医生您好!我想把一些事情讲的详..

保密 | 0个月 2009-01-15 16:57:01 1人回复 来自

健康咨询描述: 医生您好!我想把一些事情讲的详细点,希望您能再帮帮我
来自农村,上过名高中,高三修学过前半年.那时受到过一些刺激,用他们的说法是忧郁症,身体也不好.有过很大很大的压力.上过重点大学,03年毕业后有过好工作.出国外工作发展过,虽然没有得到很多钱,但是在那儿所做的一切让我在心理上有一种满足感.回国后在甘当过翻译.在北京一个人生活过八个月,有很多美好的回忆.............也吃过很多精神思想上的苦.那种内心的争斗几乎让我没办法做任何事情........有些事情我也不知道怎么讲得清,象有人跟我说过我的思维方式和别人不一样,这句话我只能向好的方面理解,人要多一些理智.家庭败落,爱父受辱被贬,很多事情见得太多了.因此真正没有什么朋友,既使在外面工作我也是小心翼翼,感觉对自己不利就得脱身,因此都没能长期做着自己喜欢的事.总是喜欢以过去为镜子,激励自己前进.因为自己肯定有弱点,可谓苟且偷生,象个懦夫.总是不直接和轻易与别人口角争辩.......用事业去回应那些刺激过我的人,一直默默的走着自己的路.我所做的一切就是希望让自己尽量少受侮辱,我也没想过去侮辱别人通过自己的努力最后悄悄的平静的在这个世界上死去.
我一直在想如何让我自己和自己的父母亲相处,通过共同的努力化解曾经的阴影.在外面经历了那么多风风雨雨,有得有失,但见多识广,我想要的其实并不多,该知足了.出门时时难,想得还是和父母亲好好平静的生活,不再受外界干扰.我做不到做吃不干,因为我情况也危机.到了他们上班的厂里以后,我到人事处讨工作,人事主任给了我一分理想的工作,但被我父亲知道后折了.我无法接受,当时对他们发了场脾气.过了几天回湖南去了.七八年没回湖南了,没想到回去后接着发生了好多意想不到事,人心难测.才到湖南两天,父母也突然回去了,都没来得及跟他们好好说说话,讲讲在家里发生的一些事情,我突然被他们送去了当地的精神病医院,我都投的什么啊.那些钱花了不说,还在里面受尽非人对待.没有亲人看我.在那种形式下我不吃他们给的药是躲不掉的.我真是冤啊.....出来后,我还是被监督吃药,十月分因为生了场大病,就停了那种药.从小到大,再经过这次这个过程,我对我母亲已经彻底绝望了.慢慢得我和父亲终于可以有心情进行了一次长谈.父亲理解了我说的话,也很后悔内疚,父亲一直是很爱我的,受辱被贬后以我做为他的精神支柱,虽然是我心情振作了很多.但同时发现脑子不太好使了...很多事情的细节我记不清楚,别人说的话我不记很清楚,很多现存的问题也不知道该怎么处理,也想不出以后我该怎么走下去,但我想我肯定能走下去的,有解决的办法的.然而...... 1月4号.....1月5号早晨,趟在床上,听着音乐,起得很晚
那天我听到一段音乐,就回忆起我在北京时的那种宁静生活......然后我有感而发,把这些讲出来了,然后我又讲到在国外我的一些生活情况.那些都是别人不知道的一些我个人的内心世界的一种心灵上的满足,那就是一笔精神财富.又讲到我一些思想经历......然而从他的话里,我只不过是......待我意识到我不该跟他讲那事情的时候,已经晚了.
然后我就出现了那些症状.我再也不觉得在国外是宁静的,我再也不觉得在北京是宁静的,在我一个人的时候,我的回忆再也不敢去那两个地方,如果这样的话,我的内心世界就再也没有宁静的地方了,那些曾经带我的思想游走的音乐好象起不到作用了.神情麻木,呆板,严重交流障碍,思维混乱,迟顿,睡时总是卷缩着,不起床,也睡不着,失落,绝望,饭不想吃也不想做,不敢出门,对什么都没兴趣.能力严重下降,情感冷漠,不关心周围发生的事情.还有我现在还不太会形容.
我觉得自己现在什么都不是了,没有信心出门

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李忠常
李忠常 沧州市人民医院   主治医师 擅长: 擅长颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、骨关节炎、滑膜 帮助网友:25464称赞:1
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2009-01-15 17:14:01 我要投诉

      您好,治疗方法已经给您说过,心理调节再次嘱咐您一点东西
      1.注意找出你抑郁的主题(例如,寻求赞同,羞耻,不幸福的人际关系,不现实的理想,完美主义),找到后向它们提出挑战.
      2.使用理性/同情性思维方式挑战自己的观念,要同情自己,建立自信,建立自己社会价值观!上帝之所以会给你这么沉重的十字架,是因为相信你负的起他.
      3.挑战消极观念,建立新的行为模式.对挫折与失败做好充分的心理准备.
      平生多磨砺,男儿自横行.即使生活给你一千个理由哭,你也要给自己一个理由笑.朋友,祝福你,你一定会闯出自己的一片天空.
      
      

疾病百科| 精神病

挂号科室:神经科

温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。

精神病指严重的心理障碍,患者的认识、情感、意志、动作行为等心理活动均可出现持久的明显的异常;不能正常的学习、工作、生活、;动作行为难以被一般人理解;在病态心理的支配下,有自杀或攻击、伤害他人的动作行为... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:任何年龄 常见症状:头痛、头晕、睡眠不正常、震颤、行走不稳定[详细] 是否医保:-- 治疗方法:一般疗法、药物疗法、手术疗法
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