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右脚脚后跟外侧按压疼

男 | 57岁 2016-10-13 17:20:57 1人回复来自

健康咨询描述：右脚后跟外侧按压痛，并伴有脚后跟底部走路疼。早晨起床感觉好些，一天下来疼痛加重。病程大概有五个月了。因为自己每天都坚持徒步运动，徒步时长大约一小时左右，脚不疼的时候每天走两次。现在虽然脚后跟疼，每天也坚持徒步运动一小时左右。用了扶他林好几天了也没有效果。

想得到的帮助：请问医生，根据我的描述足跟痛是怎么回事？用什么药物治疗？谢谢！

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2020-10-25 11:02:20 我要投诉

考虑应该是疼痛部位的无菌性炎症，和你每天坚持徒步一小时有直接的关系。首先应该减少活动，当前阶段最好是能够停止。其次，可以在疼痛部位外用活血止痛膏口服舒筋活血胶囊和双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊，适当的热敷有利于症状的缓解。第三，平时走路活动最好是穿有足弓的运动鞋，可以更好的让足部负重，符合人体工程学原理。