有问必答网儿科矮小症 → 我想请问下21岁还能长高吗

我想请问下21岁还能长高吗

女 | 21岁 2016-10-13 17:28:00 5人回复 来自未知

健康咨询描述: 我21岁了  但是才150  还能长高吗  会因为身高自卑

想得到的帮助: 长高

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李吉
李吉 重庆市长寿区川东医院   护师 擅长: 高血压,冠心病,糖尿病胰腺炎,胆囊炎,感冒头痛,呼 帮助网友:4147称赞:8
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2016-10-13 20:09:37 我要投诉

      病情分析:
      21岁,还能继续长高。只要加强锻炼,每天坚持跑步,身高还会长一点。
      指导意见:
      1米5的个子是太矮了跟,锻炼不足,先天的营养不足有一定的关系。所以需要多锻炼。

曾广福
曾广福 漳平市妇幼保健院   主治医师 擅长: 小儿肺炎支原体肺炎,新生儿黄疸,人轮状病毒感染性疾 帮助网友:25463称赞:29
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2016-10-13 20:10:08 我要投诉

      病情分析:
      影响身高的因素有很多比如营养因素遗传因素还有运动因素。
      指导意见:
      平时要注重营养特别是高蛋白食物也可以补钙还有适当的运动也是很有帮助的。

王灿岗
王灿岗 护师 擅长: 输尿管结石及肾结石的体外冲击波碎石微创治疗,以及前 帮助网友:48812称赞:121
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2016-10-13 20:10:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,你说的情况,只要在饮食和生活上进行调理,也有可能再长高点的。
      指导意见:
      建议一定要保持心情愉快,平时多吃新鲜水果蔬菜,多吃豆类牛奶,多增加锻炼,多做一些跳高,跳远,单双杠,引体向上等锻炼四肢和躯干的运动有效果的。
      以上是对“我想请问下21岁还能长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孟蒙
孟蒙 医师 擅长: 皮肤科常见病,如鸡眼,掌跖疣,传染性软疣,带状疱疹 帮助网友:13680称赞:27
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2016-10-13 20:10:47 我要投诉

      病情分析:
      请问你有没有进行过影像学检查?首先需要明确你的骨骺线有没有闭合?
      指导意见:
      如果说你的骨骺线没有闭合~那么你还有继续长高的可能~否则只能通过其他的方法来增加身体高度

杨革委
杨革委 医师 擅长: 急腹症,不孕不育,宫颈糜烂,子宫肌瘤,月经不调,各 帮助网友:8948称赞:20
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2016-10-13 20:13:01 我要投诉

      病情分析:
      你的父母身高情况怎么样!遗传基因有一定的关系,放松身心,不要有思想压力!
      指导意见:
      你可以每天按摩大拇趾趾腹脑垂体反映区,适当锻炼身体,多吃蔬菜水果,不要有思想压力,

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