健康咨询描述:
我一直都吃得挺多的,这两年还一直很瘦,女,162,84斤,我查了下说糖尿病人就是这样,我之前两年
一直吃蜂蜜不知是不是有影响,问下,我要怎么防治糖尿病,平时要注意些什么?
想得到的帮助: 糖尿病防治有什么好方法吗?
如果吃了很多,体重还在继续下降,那么内分泌科涉及了两个疾病,一个是糖尿病,一个是甲状腺功能亢进症,所以你首先需要到医院就诊进行检查,确诊是哪一个疾病。糖尿病的防治能做的就是要控制体重。
病情分析:
你好,糖尿病的发病原因还不清楚,和饮食习惯,遗传都有原因
指导意见:
除了平时不要吃特别多甜的食物以外,不要吃得太饱。并且吃饭以后不能立刻就躺着了。
病情分析:
你好,不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品,这样可以防止血糖在短时间内快速上升。
指导意见:
不要吃过量的抗生素。有些病毒感染和过量抗生素会诱发糖尿病。多加锻炼身体,少熬夜。
以上是对“糖尿病防治有什么好方法吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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