健康咨询描述: 有治疗失眠的仪器吗,入睡困难,入睡时难受,睡眠时间短,吃了几个月的药,但效果越来越不好,现在想和失眠仪一起用,不知道 哪种失眠仪牌子正规 有效?
想得到的帮助: 有治疗失眠的仪器吗,
根据你所描述情况,如果有失眠,最好去当地医院,经医生面诊,结合舌脉对症研究中药汤及以气养血宁心安神的方法,平时要多元化饮食,禁食辛辣油腻等食物,根据体脂增加营养,做好防护,养成良好生活习惯,毕竟我都老了。
失眠治疗仪有脉冲、理疗、穴位的治疗仪,个人认为失眠治疗仪对失眠有少许的帮助作用,不能治本,治标作用有限。如果真正失眠建议去正规医院找正规医生,进行中药、针灸,必要时吃西药,做些检查看会有其他什么疾病,综合治疗更科学一些,更有效一些,失眠治疗仪应该是疗效有限。
病情分析:
您好,失眠没有特效的治疗方法,还是从生活习惯调理慢慢就会好的。
指导意见:
建议你平时保持心情愉快,作息时间规律,即使睡不着也要按时睡觉,按时起床。坚持每天早晚锻炼身体,尤其是每天临睡前快走一个小时。
以上是对“有治疗失眠的仪器吗,入睡时难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,失眠的仪器主要是为了使我们活跃的大脑皮层降低兴奋性,可以辅助睡眠,失眠主要可能是因为心理因素。
指导意见:
平常心面对生活中的琐碎问题,不要着急,平时临睡觉之前热水泡泡脚做做户外运动,但是不要吃的过饱和吃得太多的甜食。
病情分析:
你好,根据你说的情况,不建议你应用睡眠仪来调理睡眠,你可考虑食疗。
指导意见:
建议你,不要太紧张,放松心情,适当的喝枣仁茶泡水喝,每晚睡前喝一杯牛奶,或用热水加姜泡脚有助睡眠,调整好心情,愿你开心度过每一天。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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